Si te estas preguntando ¿Cómo sanarme del colon irritable?, hoy te traigo unos excelentes consejos muy útiles para acabar con esos síntomas molestos del colon irritable
El Síndrome del intestino irritable llamado SII (síndrome del intestino irritable), es un trastorno común que actualmente afecta a 1 de cada 5 personas en el mundo.
Los síntomas del SII incluyen dolor abdominal, incomodidad, hinchazón, nauseas, flatulencia y la intolerancia a ciertos alimentos. Se presenta como diarrea, estreñimiento, o puede alternar entre los dos. La mayoría de las personas utilizan los antiespasmódicos y laxantes de venta libre, pero el uso de estos medicamentos pueden crear un círculo vicioso de la diarrea y el estreñimiento.
El SII es tan grave que se asocia con otras condiciones médicas, como dolores de cabeza, dolores de espalda, la desnutrición, el reflujo gástrico, cistitis, endometriosis, y la fibromialgia. No se conoce su causa exacta, pero sabemos que es común como un efecto secundario de ciertos medicamentos que ralentizan la digestión y es visto con frecuencia después de la infección, donde se puede acompañar de fiebre y vómitos.
Como Sanarme Del colon Irritable Con Tratamiento y Prevención
¿Cómo sanarme del colon irritable? muchas personas se preguntan lo mismo y yo les digo que curarse del colon irritable no es tan difícil sigua estos consejos que le voy a dar a continuación.
Cosas que se deben evitar incluyen:
Los alimentos que son difíciles de digerir como la carne, aves de corral y huevos
Los productos lácteos como la leche, la mantequilla y el queso
El café y el refresco con cafeína
Alimentos o fritos
Los alimentos procesados
Azúcar
Harina refinada
Alcohol y el tabaco
La grasa saturada
Comer antes de acostarse
La mayoría de los medicamentos utilizados para tratar el SII causa efectos secundarios muy indeseables como dolor y calambres severos, y pueden agravar la diarrea, estreñimiento o ambos.
Maneras sobre como sanarme del colon irritable naturalmente son:
La limpieza de colon Orgánica.
Esta es una gran manera de empezar desde cero. Limpiar el colon limpia las toxinas y las toxinas del cuerpo, curando las paredes de los intestinos, y se crea un ambiente sano. (Ver abajo para recomendaciones específicas)
Tome muchos zumos naturales y agua destilada.
La hierbabuena – otra hierba que ha demostrado ser muy eficaz.
El Jugo de Aloe Vera que actúa como un laxante natural, y cura el tracto intestinal.
La semilla de lino o aceite de reparaciones del tracto digestivo.
La vitamina C reduce la inflamación.
Cambie su dieta. Consumir frutas y verduras que son ricas en fibra soluble, como el brócoli y la espinaca.
Evite el estrés. El estrés tiene la capacidad de producir los síntomas del SII o empeorar la enfermedad en personas que ya tienen.
Para preguntarte a ti mismo ¿Cómo sanarme del colon irritable? pues estos consejos que le acabo de dar de seguro le prevendrá de posibles complicaciones, recuerda siempre hacer mucho ejercicio para votar el estrés de tener que pensar que tienes colon irritable
Hoy en día existe un tratamiento Natural y súper efectivo que FUNCIONA y que ha funcionado en decenas de personas que lo aplican me refiero a la guía “Vive Sin Colon Irritable” del Dr. Martin Macedo
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¿Como Sanarme Del colon Irritable Naturalmente? Una Gran Pregunta
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